Ni Misrah na wahamiaji wengine 55 waliopata dhuruba ndani ya mashua iliyomilikiwa na wasafirishaji waliokuwa wakivuka Ghuba ya Aden kuingia nchini Yemen kutoka Pembe ya Afrika kupitia Djibouti, Aprili 14 mwaka huu.
Kwa baadhi, changamoto za maisha zinawafanya wakose tumaini na hivyo kukatisha maisha yao.
Unaposhindwa kunyoa nywele sehemu za siri kwa usahihi unaweza kupata changamoto mbalimbali za kiafya ikiwemo magonjwa ya ngozi.
Baada ya kufahamu eneo lako la kazi ni la vumbi, unashauriwa kuchukua tahadhari ikiwemo kufanya usafi wa mara kwa mara.
Ni filamu ya “Those Who Wish Me Dead” inamuhusu Conor, kijana mwenye umri wa miaka 12 anayepambana ili kufikia ya ndoto ya baba yake.
Njia ya kuzishinda tabia hizo kufahamu tatizo liko wapi na kuanza kujielekeza katika mambo yenye manufaa.
Usikate tamaa kwa magumu unayopitia bala jipe moyo kuwa yatakwisha bali jielekeze katika kutimiza ndoto na mipango mizuri uliyojiwekea.
Baadhi ya watu hujisikia kuumwa lakini wakienda hospitali wanaambiwa wako sawa na hawana ugonjwa. Mara nyingi watu hao wanakuwa na tatizo la uchovu.
Tafuta watu ambao mnaweza kuzungumza lugha ambayo mtaelewana.
Ikiwa ni siku moja tangu kukamilika kwa ziara ya Rais Samia Suluhu Hassan nchini Kenya, Watanzania wakiwemo wafanyabiashara wametoa maoni yao kuhusu ziara hiyo huku baadhi wakisema itafungua ukurasa mpya wa ushirikiano.
Katibu Mkuu wa Umoja wa Mataifa(UN) Antonio Guterres amesema kuwa mirindimo na miondoko yake inaonyesha utu wa kibinadamu usiyoweza kushindwa
Kupanga ni kuchagua. Na uchaguzi unategemea anayepanga anataka nini kwenye maisha yake. Mipango iko kwenye kila jambo unalolifanya hata kama ni dogo kiasi gani.
Zipo changamoto ambazo unaweza kuzipatia ufumbuzi na ukatoboa lakini zingine zinahitaji ukubali matokeo yaani utafute mwelekeo mwingine.
Ili kuepusha hasara ambazo hazina msingi ni vyema kuhakikisha unakuwa makini kabla ya kukumbana na kadhia ya kesi yako kufutwa na kulipa gharama za kesi.
Ni kwa kuepuka utegemezi na fuata sheria na kanuni za ofisi yako.
Wakati wa kutaja kiasi cha mshahara ukitakacho, zingatia ujuzi wako, hali ya kampuni na uhalisia wa fani yako.
Epuka matumizi ya sigara, dhibiti magonjwa kama kisukari na presha ya damu na epuka matumizi ya dawa za macho bila ushauri wa mtaalamu wa afya.
Ni pamoja na kuhakikisha wanapima kiwango cha sukari kabla ya kufunga.
Mahusiano yanayokupa msongo wa mawazo ni yale yanayokunyima amani na kukuacha ukitamani kuondoka.
Ni pamoja na kuwa makini na fedha unayoitumia na kufahamu vitu ambavyo familia yako inapenda.